Când v-ați decis prima dată să creșteți barba, ce vă imaginați? Ți-ai imaginat o barbă atât de luxuriantă încât prietenii tăi erau verzi de invidie?
Din păcate, acest lucru nu s-a întâmplat și ceea ce aveți cu adevărat este o grămadă subțire, posibilă, inexistentă de păr facial, care ar trebui cu adevărat să fie rasă. Cu toate acestea, orice speranță nu se pierde! Există multe lucruri pe care le poți face pentru a-ți ajuta barba să fie lucrurile din care sunt făcute visele, cel puțin pentru tine. Deci, cum poți crește o barbă mai groasă? Să ne scufundăm adânc.
Sfaturi pentru a crește o barbă mai groasă
Continuați să citiți pentru a afla cum să vă faceți barba mai groasă și mai întunecată.
Fii răbdător și consecvent
Mulți bărbați au încercat să-și crească barba și au ajuns să arate ca un cuib de șobolan. Nu vă simțiți rău, deoarece mulți dintre noi am avut degetele de la picioare pe această linie. Barbele groase și luxuriante nu cresc peste noapte. Poate dura luni sau ani pentru ca barba să crească. De fapt, cu cât îți lași barba să crească mai mult, cu atât va deveni mai groasă.
Încercați aceste barbă de miriște dacă aveți o barbă subțire
Aveți grijă corespunzătoare de piele și sănătate
Desigur, este mai mult să-ți crești barba decât să ucizi timpul. Va trebui să vă mențineți pielea curată și netedă. Dacă neglijați sănătatea pielii, nu veți putea crește o barbă sănătoasă și groasă. Barbele pot face minuni, dar necesită și un pic de întreținere. Uleiul, murdăria și mătreața pot rămâne prinse în barbă în timp, ceea ce înseamnă că va trebui să folosiți o spălare pentru barbă. Povestea lungă, curățarea obișnuită a feței este esențială pentru a ajuta oamenii să-și dezvolte o barbă mai plină și mai groasă.
Câteva postări recomandate pentru dvs.:
- Coafuri faciale fără mustață
- Stiluri de barbă decolorate
- Stiluri de păr scurt + barbă
Mănâncă o dietă sănătoasă
Dacă credeți că pizza și cartofii prăjiți nu fac decât să vă extindă talia, veți avea o surpriză. Dacă doriți ca barba dvs. să solicite atenție, trebuie să urmăriți ceea ce mâncați. O dietă bogată în grăsimi nu vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de barbă; de fapt, ar putea de fapt să împiedice în totalitate creșterea. Asigurați-vă că primiți doza zilnică recomandată de fructe și legume. În plus, tăiați grăsimile trans, alimentele procesate și, din păcate, o mulțime de brunch-uri. În cele din urmă, asigurați-vă că beți suficientă apă zilnic pentru a vă menține hidratat.
Reduceți nivelurile de stres
A fi stresat nu numai că îți face ravagii asupra creierului, ci și a bărbii. Stresul crește producția de cortizol în corpul dvs., care poate avea un impact negativ asupra creșterii testosteronului. În plus, stresul este capabil să constrângă vasele de sânge, ceea ce face mult mai greu ca orice nutrienți din sânge să ajungă la foliculii de păr.
Iată câteva postări similare pe blog:
- Bărbați cheli cu stiluri de barbă
- Hipster Beard
- Stiluri Barbă + Mustață
Mai mult, dacă încercați să crească o barbă groasă, stresul vă afectează negativ și tiparul de somn. De fapt, dacă nu dormi suficient de restabilitor îți poate afecta foarte mult barba, ceea ce face extrem de dificil să crești una. Meditația este o modalitate sigură de a reduce stresul, așa că ia loc, încrucișează-ți picioarele și lasă stresul să se topească. Viața bărbii tale groase depinde de ea!
